Rollfit je masážny rekondičný stroj, ktorý masíruje jednotlivé partie tela, pričom priamo pôsobí na podkožné tukové bunky aktívnou masážou.
Rollfit je moderná metóda štiepenia a odbúravania tukov nechirurgickým zásahom. Je to účinný masážny stroj, ktorý pri pravidelnom používaní dokáže dobre tvarovať postavu, odstrániť celulitídu a zmenšiť objem masírovaných partií. Masáž prebieha tak, že postupne podľa odporúčanej chronológie masírujete jednotlivé partie tela s dodržiavaním základného pravidla – podpory prúdenia krvi od periférií smerom k srdcu. K zmenšeniu objemu masírovanej partie dochádza príjemne, bez námahy a zaťažovania organizmu.
Masážou na tomto prístroji sa ošetrované partie tela silne prekrvia. Látková výmena v tukových bunkách sa tým zdvojnásobí až strojnásobí. Výsledkom toho je, že sa spaľujú živiny a odbúrava sa tuk. Rollfit neodstraňuje vodu, ale pôsobí priamo na podkožné tukové bunky, preto sú úbytky v centimetroch trvalejšie. Ako sprievodný jav sa môže dostaviť svrbenie masírovaných partií, čo je znak správneho prekrvenia pokožky.
Je možné si zvoliť si dĺžku masáže (30 alebo 60 minút), rýchlosť otáčok (od 50 do 100) ale aj masážny program podľa typu postavy – optimál, jablko, hruška.
Odporúčaný tréning je minimálne 15 cvičení 3x týždenne po 30 minút. Vhodné kombinovať s wacuvell, lymfodrenáž, vibračná plošina.
Odporúčaný tréning je minimálne 15 cvičení 3x týždenne po 30 minút. Vhodné kombinovať s wacuvell, lymfodrenáž, vibračná plošina.
Čo so sebou?
Športové oblečenie, ponožky, a uterák
TIP: krém proti celulitíde na zlepšenie účinku cvičenia.